Aceite de onagra

Publicado el 9 noviembre, 20215 min de lectura

Definición

Objetivo

Descripción

Dósis recomendada

Precauciones

Efectos secundarios

Interacciones

Recursos

Definición

El aceite de onagra es un suplemento dietético derivado de las semillas de la planta de onagra, Oenothera biennis. Su nombre en latín se deriva de la palabra griega para vino, lo que refleja la creencia popular de que la planta podría aliviar los síntomas de la resaca. Otros nombres para la planta son prímula y gota de sol. Los nativos americanos usaban las hojas y la corteza de la onagra como sedante y astringente; se administró para las molestias del estómago y el hígado, así como para los trastornos del aparato reproductor femenino. Más recientemente, el descubrimiento de antioxidantes y otras propiedades del aceite de semilla ha centrado la atención en su utilidad en el tratamiento de una variedad de enfermedades y trastornos, incluso como antiinflamatorio y para el síndrome premenstrual. (PMS), artritis reumatoide, diabetes, osteoporosis, colitis ulcerosa, problemas de la menopausia y enfermedades cardíacas.

Objetivo

El aceite de onagra es administrado por naturópatas contemporáneos y otros médicos alternativos para aliviar la incomodidad de los síntomas asociados con el síndrome premenstrual, el eccema, las quemaduras solares, la enfermedad fibroquística de las mamas, la artritis y la diabetes. También se administra para reducir el riesgo de preeclampsia y eclampsia durante el embarazo y de osteoporosis en mujeres mayores.

Descripción

El aceite de onagra se obtiene de las semillas de la planta presionando. El aceite se puede tomar directamente como líquido o en forma de cápsulas.

El aceite de onagra se considera un suplemento dietético útil porque es una buena fuente de ácidos grasos esenciales (AGE), predominantemente Omega 6. Los AGE se denominan ácidos grasos esenciales porque el cuerpo humano no puede producirlos; deben obtenerse de la dieta. Los AGE mantienen la función de las membranas celulares, regulan el dolor y la inflamación, previenen los coágulos sanguíneos, regulan la presión arterial y los niveles de colesterol y ayudan a producir sustancias similares a las hormonas conocidas como prostaglandinas. Las prostaglandinas funcionan como mediadores de la inflamación en la regulación a corto plazo de las glándulas y otros órganos del cuerpo. Se cree que el aceite de onagra alivia los síntomas del síndrome premenstrual al estimular preferentemente las prostaglandinas antiinflamatorias.

En condiciones normales, el cuerpo usa un EFA llamado ácido linoleico para producir un compuesto llamado ácido gamma linoleico o GLA. El aceite de onagra contiene ácido linoleico (74%) y GLA (9%), lo que lo convierte en la fuente más conocida y popular de GLA. Los otros compuestos contenidos en el aceite de onagra son el ácido oleico (11%) y el ácido palmítico (6%).

Dósis recomendada

El aceite de onagra se puede obtener en las tiendas naturistas, ya sea en forma líquida o en cápsulas. Busque aquello que sea orgánico y prensado en frío, no oxidado por calentamiento. Guárdelo en el frigorífico. La dosis estándar varía según la afección que se esté tratando.

TÉRMINOS CLAVE

Antioxidante: sustancia que protege al cuerpo de las moléculas reactivas de oxígeno dañinas del cuerpo. Estas moléculas reactivas de oxígeno pueden provenir del interior del cuerpo o de la contaminación ambiental y se cree que desempeñan un papel en el proceso de envejecimiento y el desarrollo de enfermedades degenerativas.

Astringente: sustancia o compuesto que provoca la contracción o constricción de los tejidos blandos.

Eccema: inflamación de la piel caracterizada por picazón y supuración de un líquido transparente.

Ácidos grasos esenciales (AGE): un grupo de grasas poliinsaturadas que son esenciales para la vida y el crecimiento, pero que el cuerpo no puede producir.

Enfermedad fibroquística de las mamas: trastorno benigno del tejido mamario que se caracteriza por crecimientos fibrosos en forma de saco (quistes) que causan dolor y sensibilidad.

Preeclampsia: una complicación del embarazo caracterizada por presión arterial alta, retención de líquidos y proteínas en la orina. Si el paciente desarrolla convulsiones, la condición se llama eclampsia.

Prostaglandinas: grupo de ácidos grasos insaturados que intervienen en la contracción del músculo liso, el control de la inflamación y muchos otros procesos corporales.

Tópico: un tipo de medicamento o preparación que se usa en la piel o en la superficie externa del cuerpo. El aceite de onagra se usa en preparaciones tópicas para calmar las quemaduras solares y aliviar la picazón del eccema.

La dosis para el dolor de mama por enfermedad fibroquística es de 3 g por día. Para las quemaduras solares, los pacientes pueden tomar hasta ocho cápsulas al día hasta que desaparezcan los síntomas. Las dosis para el eccema y la artritis reumatoide dependen de la concentración de GLA en la preparación del aceite de onagra y deben decidirse en consulta con un médico o un naturista.

El aceite de onagra también se puede utilizar como preparación tópica para tratar las quemaduras solares y el eccema. Una receta para una preparación tópica casera requiere mezclar una parte de planta cortada en cubitos con cuatro partes de vaselina calentada. La mezcla se almacena en un recipiente herméticamente cerrado y también se refrigera.

Todas las partes de la planta de onagra son seguras para comer. Las raíces se pueden hervir y comer como chirivías. Las semillas se tostaron y se utilizaron como sustituto del café cuando el racionamiento de alimentos estaba en vigor durante la Segunda Guerra Mundial.

Precauciones

El aceite de onagra no debe administrarse a pacientes con epilepsia, y solo después de una consulta con un médico debe administrarse a los niños.

Efectos secundarios

No se ha informado que el aceite de onagra tenga efectos secundarios tóxicos o graves. Algunos pacientes, sin embargo, han informado náuseas, dolor de cabeza y ablandamiento de las heces.

Los informes sobre los efectos secundarios del uso de aceite de onagra en preparaciones tópicas para las quemaduras solares y otros problemas de la piel son los mismos que con cualquier suplemento de EFA. Es posible que se presenten hematomas debido al daño de la función de las plaquetas sanguíneas.

Interacciones

Los expertos en farmacología desaconsejan el uso de aceite de onagra con fenitoína (Dilantin) y otros medicamentos anticonvulsivos, ya que el aceite puede reducir el umbral de convulsiones. No se han informado otras interacciones medicamentosas significativas.

Recursos

LIBROS

Murray, Michael, ND y Joseph Pizzorno, ND. Enciclopedia de Medicina Natural. Rocklin, CA: Prima Publishing, 1991.

Pelletier, Kenneth R., MD. “Medicina Naturopática”. Capítulo 7 en La mejor medicina alternativa. Nueva York: Simon & Schuster, 2002.

PERIODICOS

Belch, Jill y Alexander Hill. “Aceite de onagra y aceite de borraja en afecciones reumatológicas”. American Journal of Clinical Nutrition 71 (enero de 2000): 352S.

Birch, AE y otros. “Propiedades antioxidantes de los extractos de semillas de onagra”. Journal of Agricultural and Food Chemistry 49 (septiembre de 2001): 4502–4507.

Donohue, Maureen. “El aceite de onagra puede aliviar los síntomas del síndrome premenstrual”. OB / GYN News (1 de abril de 2000).

Dove, D. y P. Johnson. “Aceite de onagra oral: su efecto sobre la duración del embarazo y resultados seleccionados durante el parto en mujeres nulíparas de bajo riesgo”. Journal of Nurse-Midwifery 44 (1999): 320–324.

Horowitz, S. “Combinación de suplementos y medicamentos recetados: lo que sus pacientes necesitan saber”. Terapia complementaria alternativa 6 (abril de 2000): 177.

Hudson, Tori. “Aceite de onagra.” Carta de Townsend para médicos y pacientes (enero de 2001): 7.

Miller, Lucinda G. “Herbal Medicinals”. Archives of Internal Medicine 158 (1998).

Yoon, S., J. Lee y S. Lee. “El efecto terapéutico del aceite de onagra en pacientes con dermatitis atópica con lesiones cutáneas escamosas y secas está asociado con la normalización de los niveles séricos de interferón gamma”. Farmacología de la piel y fisiología aplicada de la piel 15 (enero-febrero de 2002).

Rebecca J. Frey, Ph.D.